segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Roer unhas

Olá meus amores, hoje vim falar de um probleminha que eu já passei e sei que muitas também passam por isso, e vou dar algumas dicas que vão ajudar vocês. Espero que gostem ;*


As unhas podem refletir em como está a sua saúde. As mulheres dão mais importância as unhas do que os homens, isso é fato, mas tanto um, quanto outro deve tomar cuidado com esse hábito de roer unhas, isso cria umidade e favorece infecções. Por baixo das unhas contém bactérias e outros organismos, que podem ser prejudiciais a saúde. Roer unhas pode ocasionar no desgaste do esmalte dos dentes, podendo gerar cáries.
O hábito causa traumas na matriz das unhas. Para se poupar, o corpo pode interromper o crescimento delas por um tempo. E quando crescem, vêm mais fracas e com descamação.

Onicofagia

É o nome dado ao comportamento crônico de roer unhas, isso afeta boa parte da população e normalmente começa na infância. Pode acontecer em momento de ansiedade, nervosismo, problemas com a autoestima ou até mesmo por prazer em fazer isso.
As consequências são: unhas deformadas, crescimento prejudicado, feridas ao lado da unha, transmissão de germes da unha para a boca, etc.


  • Primeiro de tudo: Você tem que querer!
  • Repare nas unhas alheias, isso funcionou baste comigo. 
  • Evite lixar a parte de cima da unhas, isso destrói a queratina contida nela.
  • Evite mexer em unhas encravadas, especialmente se tiverem infeccionadas.
  • Mantenhas as unhas limpas e secas, evita a proliferação de bactérias. 
  • Mudanças nas unhas podem significar algo sério, fiquem atentos.
  • Procure esmaltes específicos para parar de roer as unhas, tipo base fortalecedora, casco de cavalo, etc.
  • Controle a emoção, inclusive aquelas que levam você a roer as unhas.
  • Hidrate e fortifique as unhas.
  • Mantenham as unhas tratadas e feitas.
  • Tenha sempre uma lixa na bolsa, caso dê uma quebradinha lixe para não ter deslizes e roer.
  • Invista em produtos e utensílios.
  • Use unhas postiças, evita que você caia na tentação de roer. 
  • Se não quiser usar unhas postiças, coloque curativo adesivo sobre elas, não é tão bonito, mas ajuda, mantenha o curativo no lugar o dia todo.
  • Mantenha as mãos ocupadas. 
  • Mantenha uma dieta saudável.
  • Evite tirar a cutícula, ela é uma barreira de proteção contra fungos e bactérias, remova apenas o excesso de pele.
Então meninas, gostaram? Espero que sim. xoxo ;*
  

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016

Manchas na pele

Hello amores, cá estou eu para falar de machas no rosto e no corpo, sabem aquelas manchinhas mais escurinhas e outras mais clarinhas? Então, o post de hoje é para falar delas. Se vocês querem saber mais, é só acompanhar.




1. O que causam as manchas na pele?

Existem vários tipos e razões para as manchas aparecerem. As manchas escuras são chamadas de hipercrômicas, e resultam de disfunção hormonal, gravidez, reação inflamatória, como acne, queimaduras solares e até por uso de alguns medicamentos. Já as manchas claras, chamadas de hipocrômicas, podem surgir de processos infecciosos como as micoses, queimaduras químicas, outras causas como alergia, doenças de pele, etc.

2. Qual a diferença entre manchas claras e escuras?

As manchas escuras surgem por causa da melanina, pigmento que colore a nossa pele. Tomar sol é um processo que estimula esse pigmento, levando o escurecimento da pele. Já as manchas claras surgem por causa da diminuição ou morte de células chamadas melanócitos, que produzem melanina. Uma queimadura química, por exemplo, pode matar a célula que produz melanina, resultando numa manchinha branca no local. 

3. Como prevenir as manchas?

O mais ideal é fazer uso do protetor solar com fator de proteção alto todos os dias, hidratar a pele com cremes próprios para cada tipo, evitar exposição solar excessiva e não espremer cravos e espinhas, para evitar o surgimento de cicatrizes escuras na pele, é aconselhável fazer uso de antibióticos e produtos anti-inflamatórios em creme também, mas antes é preciso consultar um dermatologista para que ele indique o melhor pra você. 

4. Por que as áreas que são depiladas ficam escurecidas com o tempo?

Essas manchas surgem mais nas axilas e virilha, e podem causar certo constrangimento em certas mulheres. A depilação é um procedimento agressivo e pode causar uma inflamação na pele e, consequentemente, resultar em manchas escuras. Desodorantes que contém álcool na composição podem causar irritações e alergias, fatores que podem provocar o surgimento de manchas escurecidas. O excesso de suor pode também ser uma causa para deixar as axilas escuras.

Então meus amores, é isso, espero que tenham gostado, até o próximo post, beijos :* 

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2016

Cuidados com os cabelos

Hello meus amores, hoje vim aqui para dar dicas à vocês de como cuidar melhor das madeixas. Quem não gosta de ter um cabelo de diva, lindo, hidratado e brilhoso? Se você quer saber mais, dá uma olhadinha no que eu trouxe.




  • Trocar o shampoo e condicionador 
Trocar de shampoo e condicionador às vezes faz bem, principalmente para os cabelos oleosos, que ficam melhores quando muda o shampoo uma vez ou outra. A raiz do meu cabelo é oleosa e de dois em dois meses eu troco de shampoo e condicionador, e vejo um resultado maravilhoso. Mas alguns resíduos permanecem, então é indicado vocês usarem shampoo antiresíduo duas vezes ao mês, porém se você tem cabelo tingido ou com progressiva, deve evitar.  

  • Massagear o couro cabeludo
Todo mundo deve saber que massagear o couro cabeludo ajuda no crescimento dos fios, pois estimula a circulação e aumenta o fluxo sanguíneo. A massagem deve ser feita com a ponta dos dedos sem usar as unhas. E você pode fazer a massagem tanto no salão, quanto em casa.

  • Alimentos que estimulam o crescimento  
Existem alimentos que fazem as madeixas cresceram mais rápido, o ideal é ter uma alimentação sempre saudável, com carnes magras, frutas, verduras e muito líquido. Os alimentos ricos em zinco, como carnes vermelhas, frutos do mar, cereais integrais e nozes, dão uma ajudinha a mais. 

  • Hidratação 
Vocês devem estar cansados de saber que hidratação é essencial para manter o brilho e a maciez do cabelo. A hidratação feita no cabeleireiro é mais potente que a caseira, pois para eles só de olhar e sentir suas madeixas já sabem do que elas precisam. Mesmo assim você não deve abandonar a hidratação feita em casa, deve continuar para prolongar o efeito macio.

  • Secador 
A secagem não pode ser feita na temperatura muito alta, pois danifica os fios, causando frizz e pontas duplas. Por isso elimine o excesso de água com a toalha e comece a escovar. É indicado que o último jato do secador seja frio para dar mais brilho ao cabelo. O jato quente abre as cutículas dos fios e, com o jato frio, elas se fecham e não ficam ressecadas. Deixe o secador entre 10 e 15 cm da raiz, para que o calor excessivo não estimule a produção de sebo e não deixando os fios gordurosos. 



  • Sol queimam os fios   
Tudo que fica exposto ao sol acaba sendo danificado, inclusive os cabelos. O cabelo queimado do sol fica com aspecto seco, desbotado, arrepiado e quebra com maior facilidade. Não só ao sol, mas o uso excessivo de sacadores, chapinhas e química em geral, acaba causando queimaduras ao cabelo, fazendo com que ele perca a saúde. Por isso é aconselhável usar produtos com filtro solar na composição.

  • Água do mar
A água do mar desidrata a fibra capilar, fazendo com que as cutículas dos fios abram demais, deixando-os mais porosos. Outra consequência é que os cabelos perdem a maciez, ficam opacos e profundamente secos. É recomendável enxaguar os cabelos com água doce após um banho no mar. Os cabelos tingidos sofrem mais com as agressões do sal, fazendo com que os fios fiquem mais desbotados. 


E ai amores, gostaram das dicas? Espero que sim, um beijo! :* ♥

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2016

BB Cream L'oréal Paris

Olá meus amores, cá estou eu para falar desse BB Cream M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O. Quem usa sabe o quanto é divino - bom não sei vocês, mas eu pelo menos achei - . Ele deixa a pele tão natural e a aplicação é ótimaaaa. E como diz na embalagem é realmente milagroso, ele hidrata, suaviza, uniformiza, ilumina e protege dos raios UV, ele tem FPS 20. Disponível nas cores clara, média e escura. Eu super recomendo vocês usarem, para quem não gosta de uma pele muito carregada, ele é perfeito. 





Esse foi o meu primeiro post, espero que tenham gostado. :* ♥

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